压力源分为:躯体性压力源、心理性压力源、社会性压力源、文化性压力源
1、按照来源分为:生物性压力源、精神性压力源和很会性压力源 (1)生物性压力源:这是一组直接阻碍和破坏个体生存与种族延续的事件.包括躯体疾病创伤或疾病、饥饿、性剥夺、睡眠剥夺、噪音、气温变化等.(2)精神性压力源:这是一
压力源的种类按性质可分为三大类:1)生物性压力源,一组直接阻碍和破坏个体生存与种族延续的事件,包括躯体创伤或疾病、饥饿、性剥夺、睡眠剥夺、噪音、气温变化等;2)精神性压力源,一组直接阻碍和破坏个体正常精神需求的内在和外在事件,包括错误的认知结构、个体不良经验、道德冲突以及长期生活经历造成的不良个性心理特点(如易受暗示、多疑、嫉妒、自责、悔恨、怨恨),等等;3)社会环境性压力源,一组直接阻碍和破坏个体社会需求的事件.
压力产生的来源:躯体性压力源、心理性压力源、社会性压力源、文化性压力源 躯体性压力源:是指通过对人的躯体直接发生刺激作用而造成身心紧张状态的刺激物.如:冷热刺激、药物刺激、饥饿等.心理性压力源:是指来自人们头脑中的紧张性信息.社会性压力源:主要指造成个人生活方式上的变化,并要求人们对其做出调整和适应的情境与事件.文化性压力源:指要求人们适应和应付的文化变化问题.