您当前的位置: 你是韧带柔韧性不行 可以通过拉伸韧带解决的 这不影响你去当兵 当兵只对1.视力 2.肝功能 3.精神状况 4.有无传染病史 5.五官 大概这几项有要求 现在当兵入伍要求并不是很高
你好!脚后跟可以,谢不可以,你可以在鞋子里面悄悄离地.仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢.
一般认为,脚踝后面,有一个俗称＂脚筋＂的东西,下蹲的时候,跟腱处于拉伸状态.有的人先天跟腱短,不能着地,要双脚完全着地下蹲的话,就会掌握不住中心,可能会摔倒.必须手拉住什么东西,或者一只脚踮起脚尖,重心放在另一只脚上.这样的人,运动能力一般都受限.强行拉伸跟腱可能会拉伤甚至断裂.有相关的手术,＂跟腱延长术＂,可以治疗,但效果一般.
跟腱短缩问题,踝关节背伸不能超过90度,这个情况需要锻炼踝关节的屈伸功能,增强跟腱的柔韧性.踝关节背伸达到90度以上的时候,下蹲时小腿就能够前屈就能够不会向后倒了.
双脚掌踮起,放下.重复练 跪下,屁股坐后脚跟上,拉韧带.我这么做了3天就有明显改善,重度变轻度.效果因人而异吧,毕竟有的人随便都可以下蹲,有的人着实是难做
双腿并拢下蹲困难分两种情况:能蹲但困难,平时没有做这种动作,膝关节的周围韧带及胫骨前肌比较僵硬一点引起的;完全蹲不下去,可能患有臀肌挛缩症;第二种情况完全没必要说了,第一种也说明你平时锻炼程度不够,可能存在身体协调性上的问题.军校属于准军事化组织,必然要进行高强度训练,身体条件不达标不可能报考军校.
会不会我也不清楚
是的,这是起码的外科观察.要求双腿并拢,是检查是否O形腿和X型腿,这两种腿型的站立姿势,都会影响军容是否严整,同时会让人的腿部运动受限.双腿并拢下蹲,是检查双腿的活动情况,例如有的人做过关节手术,或者骨滑膜受损,半月板受损,都不能正常下蹲,如果不能正常下蹲,一些队列动作和战术动作就无法完成
这是身体平衡性不好,练练跳绳就好了.
第一次都没过!第二次复检直接把你砍掉!都不会让你去了