您当前的位置: 10-30元不等,路线计划时候必须先考虑当天旅程结束时候的落脚点,最好是大点的县城乡镇,如果实在不行可睡澡堂子.
买个三人帐篷放里面 我就那样干的 如果住宿的话放到房间里面 如果想在这个城市玩一圈那就放到修理铺 找点借口 放哪里修一下 保养一下
我感觉住店第一就是要干净,否则染个什么皮肤病回来那惨了..;p , 一般选择旅馆在稍微偏点的人口比较集中点的地方找那种开了2,3年的,最好周边有那么几家距离不远可以稍微供选择下的,2-3年能开下去证明还是可以的,不找黄金地段因为太贵没必要太偏了虽然便宜但是不安全,门上一定要有栓子的,手机要有信号的,一般地段买东西补充和吃饭比较方便.
没跑过这样的路线,原则就是就近不就远,宁可少骑,不要错过住宿,除非你带帐篷
可以找学校,公园,或者沿途的风景点扎帐篷.最好找有人的地方,比较安全点.
“汗血宝马”??汗血最好去医院,这个是血红蛋白涔出到了汗液里.可能是长途骑行身体累了
一般建议你准备一个3*8(24速)的山地车.然后带1-2条备用内胎,带上补胎工具(补巴、磨砂纸、胶、扒胎棒). 药品主要带腹泻、头痛、消炎药. 因为在外远骑一般一天是骑200公里左右(在外骑车一般来说1小时至少20公里,包括上坡下坡
自行车长途骑行,晚上可选择住宿宾馆或带着帐篷随时随地露营过夜.长途起自行车,途中休息也可保持每二至三个小时一次,不要想停就停,应坚持到时间或预定地点再休息.在特殊的道路条件下行车,适当地掌握行车速度更为重要.无论是山间小路,还是又长又陡的下坡道,车速度既不可太快,也不可太慢,应因地制宜选择速度.
强烈建议别去:没跑过长途的人首次出行建议不超过400公里,否则问题很多,甚至有人身安全隐患. 一般公路长途骑行为70-120公里每天,视补给点距离、路况、天气和个人体力储备等情况不同. 不必导航.但需要带指北针. 头盔必备,骑
主要注意安全,选择人多的地方住宿,环境干净安全的地方,最好边上有警点的地方