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女人吃菠萝蜜的好处

发布时间:2023-04-27 11:17:59 文章来源:www.128jhs.com 采编人员:星星草

菠萝蜜富含维生素B,女性食用具有美容养颜的作用,能滋养皮肤,淡化色斑,使皮肤保持水润光泽。菠萝蜜的果汁中含有一种与胃液相似的酵素,能促进消化。适量的食用菠萝蜜,还能改善局部血液的流通。

1、美容养颜

菠萝蜜中含有大量的维生素B,女性食用起到非常好的美容养颜的作用,能滋养皮肤,淡化色斑,使皮肤保持光泽弹性。

2、促进消化

菠萝蜜中含有脂肪、蛋白质、糖分,菠萝蜜的果汁中还含有一种与胃液比较类似的酵素,起到分解蛋白质的作用,能促进消化。

3、消除水肿

适量的食用菠萝蜜能加强体内纤维蛋白的水解作用,能够改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿消退。

4、下奶

菠萝蜜的核含有大量的蛋白质、淀粉、脂肪等,煮熟后食用具有下奶的作用,能缓解女性产后缺乳汁的状况。

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