佛手瓜要削皮吗

如果佛手瓜已经老化，或者成熟过度，需要削皮才能食用，否则瓜皮会影响口感，而鲜嫩的佛手瓜不用削皮，可以直接烹饪，保存佛手瓜时，要将其放在阴凉干燥的环境中，购买佛手挂则要选择表面光滑、无受损的品种。

1、需要削皮

佛手瓜是否需要削皮要根据成熟度判断。完全成熟或已经老化的佛手瓜表皮较硬，此时需要削皮后烹饪，否则会影响食用口感，而青嫩的佛手瓜不用削皮，其瓜皮中含有丰富的营养，对人体有好处。

2、储存方法

储存佛手瓜时，可以直接将其堆放在干燥阴凉且通风的环境中，保存时间为半年，但已经剖开的佛手瓜应该使用保鲜膜包裹后，放入冰箱的保鲜层，而且要在一周内尽快食用。

3、挑选方法

购买佛手瓜时，要观察软硬度、颜色以及表面，其中手感偏硬，颜色为青绿色，表面光滑的佛手瓜较为鲜嫩，营养价值较高，而手感偏软，颜色为深绿色的佛手瓜已经老化，口感较差。